戴牙套，你的配合程度影响正畸疗效

　　“戴上牙套，就可以安心期待变美啦”，一些刚开始接受正畸治疗的朋友们都会有这样的想法——牙套戴上后，牙齿的变化就全靠医生的一双巧手和耐心的等待了。

　　其实不然，中山大学附属口腔医院口腔正畸科副主任曹阳教授指出，在正畸过程中，患者的配合程度，直接影响到正畸的治疗效果。

　　目前常用牙套分为两大类：一类为不可摘式牙套(固定矫治器)，是通过正畸医师安装在牙齿上，患者不能自行取带;一类为可摘式牙套，目前流行的隐形矫治器就属于这种。

　　那么，戴上牙套后，都有哪些情况需要特别注意呢?

　　矫牙期保持口腔卫生

　　不可摘式牙套增加了口腔清洁的难度，由于口唇碰不到牙面，自洁功能受到阻碍，如果没有养成良好的口腔卫生习惯，很容易引起牙齿表面脱钙、牙龈炎、牙周炎、龋齿等。曹阳教授指出，牙套本身不会损害牙齿，但是留在牙套上的食物残渣容易引起蛀牙、牙龈发炎等病症，表面脱矿会导致牙齿外观受损。

　　所以，矫牙期间应该随身携带牙膏、牙刷，在吃完东西后和每晚临睡前必须刷牙。要选择刷头小、刷毛中等硬度的牙刷或正畸专用牙刷，掌握正确的刷牙方法，横刷清洁矫治器，竖刷清洁牙齿，托槽(不可摘式牙套中粘接在牙面的部分)之间难以清洁的缝隙要用到牙间隙刷。做到餐后睡前彻底清洁牙齿、牙龈和牙套，避免牙面脱钙或龋坏。

　　避免吃硬性粘性食物

　　不要啃食硬性食物，如排骨、瓜子、硬糖等，不要啃食整个的苹果，可以把它切成小块食用，因为托槽受到切线方向的力，最容易脱落。粘性食物也要避免进食，尤其是香口胶、吹波糖和拖肥糖等，容易粘掉托槽。

　　美食当前，最好先想想：合适我吃吗?我该怎么吃?避免矫治器意外脱落或损坏，从而影响矫治效果及疗程。

　　按医嘱佩戴隐形牙套

　　有些患者因为职业的原因或者出于美观的考虑，在矫治时选择的是隐形牙套。隐形矫治通常6-8周为一个疗程，每2周戴用一副透明矫治牙套。戴用3-4副透明牙套后应在主管医生的指导下佩戴下个疗程的牙套。隐形牙套可以自取自戴，为了保证效果，除了进食和刷牙时摘下，其余时间均需按医嘱佩戴，每天佩戴的时间不能少于22个小时，而且隐形矫治器需每天需仔细清洗以保持口腔卫生。

　　定期复诊做检查调整

　　在矫正过程中，牙齿的移动有一定的生理周期，而通过矫治器施加在牙齿上的力也会逐步衰减，因此需按照医嘱定期复诊进行调整。简单的乳牙期矫治时间一般在半年左右，恒牙期的全面治疗通常在2年左右。一般戴上固定矫治器后每4-6周复诊一次，隐形矫治器一般是6-8周复诊一次。

　　曹阳教授指出，失约会造成医生时间安排上的问题，还会延长个人的治疗时间。牙套不能在没有医生指导下佩戴过久，如有特殊原因不能依时复诊，应立刻与科室或医生联络。

　　戴保持器是必要环节

　　矫治结束后，拆除“牙套”后并非万事大吉。“维持治疗效果，还需要佩戴保持器”，曹阳教授指出，因为牙齿有恢复到原来位置的趋势，经常发生的情况有牙齿扭转，下前牙拥挤等。因此，在矫治结束后，需要按照医嘱按时佩戴保持器(通常在晚上睡觉时佩戴)一段时间，否则会造成牙齿畸形复发。